Objectif : battre son record

Nous attaquons un nouveau cycle de 6 séances. Il sera dédié à la découverte et à la pratique des différentes disciplines membres de la grande famille de l’athlétisme. Il aura lieu sur la piste à coté du gymnase F. CHAPELLE.

Au travers de ce cycle, les élèves auront l’occasion de pratiquer des disciplines telles que le sprint, la course de haies, le lancer, le triple saut, etc…

Ils emploieront également le vocabulaire lié à ces activités : sprint, haie, pieds-joints, bras-cassé, signal de départ. Ils utiliseront le décamètre pour mesurer leurs performances au lancer et au saut.

Leur attention sera mise à l’épreuve afin de démarrer au plus près du signal de départ, mais aussi afin de rester dans le couloir de course, jusqu’à l’arrivée, ou encore de prendre des mesures précises.

Ils se frotteront à la compétition en version individuelle, ou duelle, établiront leur propre record, et chercheront à le battre en cherchant comment être plus efficace.